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立春是几月几日,2023立春是什么时候


  立春是春天的开始,2017立春是什么时候,2017立春是几月几日呢?立春后大家应该注意哪些养生事项呢?


  2017立春是什么时候?2017立春是几月几日呢?
  立春,为中国二十四节气之一,喻意春季的开始,时间在2月3-5日之间,该时太阳位于黄经315°。从这一天到立夏这段期间,都被称之为春天。
  2017年立春时间:2017年2月3日



  立春后代表春天的开始,在这个换季的季节,立春应该注意哪些呢?
  立春养生——衣
  立春过后还得“捂”虽然立春意味着春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升,至少需要10天~15天的过渡时间。如果过早脱掉冬装换春装,容易在一冷一热的气温变化中,因为不适应而受寒,从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。所以立春后最短也要再“捂”10~15天。


  立春养生——食
  立春之后多吃辛温食物,立春养肝,宜多吃辛温发散的食物,如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味;还要少酸多甘,多食用口味微甜的甘润食品,如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。


  立春养生——行:多去郊外走走
  立春后,不妨多去郊外走走,呼吸新鲜空气,调节身心情志。


  2017年2月3日就要立春了,也就是要告别寒冷的冬天啦,以上就是小编为大家提供的2017立春信息。



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