秘境寻踪 发现“另一个广西”(组图)
乐业——玩转天坑挑战地心
发现另一个广西 不足20平方公里范围内的27个天坑，让这个桂西乐业开始走进人们的视线。科考的队伍是最先进驻的外乡人，而近些年红红火火的户外山地挑战赛也让乐业在户外圈里的名声渐起。当然，乐业并不只为比赛而存在，这里正在打造的是“中国最户外小镇”，这意味着你在县城获得一些地质知识之后，可以立刻开始跟自然接触。
天坑 景点：天坑博物馆、乐业世界地质公园、大石围天坑、穿洞天坑、黄猄洞天坑
交通：乐业汽车客站是新建成的车站，这里有不少发往百色、南宁、凤山等地的班车。
住宿：乐业的住宿地并不多，条件参差不齐，遇上大规模活动时有些捉襟见肘，这也是当地正着手改善的设施之一。大多数条件还不错的宾馆都在城南新开辟的几条路上。4月和10月是乐业的户外比赛季，城里如同过节一样热闹，请你记得提前预订住宿。
原滋原味的美食 美食：本地并无太多特色饭馆，你不要太期待。但在城南三乐路上集中了一些吃饭的馆子都还算不错。另外，城北还有连锁的锅锅旺特色铁锅饭和柳螺飘香适合一个人解决就餐。甘记乐业土鸡米粉店是家不起眼的餐馆，在饭点排起长队。这里的土鸡粉是我们在广西看到的最大碗的粉，同是能加的浇头更多——肉肠、脆皮肉、肉皮、煎蛋、猪脚、叉烧、碎肉等等。
电话：0776-2551511
天坑博物馆
收费：免费
开放时间：8:00～12:00,15:00～17:30
乐业世界地质公园
大石围天坑
交通：景区离县城约12公里，在同乐路振业街十字路口附近，有开往大石围的班车，也会经过城南，票价5元，约半小时到达。
地址：同乐镇刷把村
电话：0776-7921543
收费：门票90元，包括门票、导游及26公里观光车费
开放时间：8:00—17:00
穿洞天坑
交通：虽然穿洞离大石围并不很远，但却没有班车可达。从县城打车单程25元，也可选择大石围和穿洞天坑联程包车，全天包车约200元。
地址：同乐镇刷把村竹林坝屯
收费：门票65元
开放时间：8:00～17:00
黄猄洞天坑
交通：从乐业县城可以乘坐到雅长的班车，14元，然后包车去黄猄洞天坑。而雅长林区本身，也是野生动植物的天堂。林场区域内有一处叫“店子上”地方，可以看到世界上最大的莎叶兰种群，村落也保留了古朴的习俗，可以跟当地人打听前往。
巴马——人瑞古村探究“长寿之谜”
据说科学专家们将巴马人长寿的秘诀归结于五大因素：当地的小分子水、负离子含量很高的空气、含远红外线的阳光、高于其他地区的磁场、各种长寿食物。
山清水秀 我们经过观察，发现巴马人的长寿可能更多与他们的生活状态有关。因为地处桂西北山区，这里的庄稼以玉米为主，也有甘蔗等经济作物，所以人们常常以食用玉米粥、火麻油、茶油，这些在如今都成了绿色长寿食品。生存条件的艰苦，令巴马人从小从小勤于劳作，八十多岁还在劳动的大有人在，即使百岁老人们都还能做些简单家务，这都是长期劳动的结果。而大多数人心境平和，无忧无虑，套用都市流行语就是“零压力生活”。如此这般，身心皆健康，人也自然长寿了。
洞穴里形态各异的石头 从大城市飞来的“候鸟人”在这里吃低脂食物，天天去各处爬山，没有都市人那么多烦心的事打扰，天然的环境就能逐渐将不那么健康的机体调整过来，于是才有了那么多奇迹。
交通：巴马的交通十分便利，新造的巴马汽车站就在寿乡大道南头，这里有发往周边各地的班车，也有公交车发往东兰武篆镇。到南宁、凤山、金城江等都有不少班车。
美食：县城的餐馆多集中在寿乡大道的北段，供应此地特产香猪、油鱼、火麻汤及其他小炒。夜市美食城(近寿乡大道古城路的一条巷子)里也有这些菜式，价格至少便宜1/3。
如果想吃粉，寿乡大道上有品螺香供应螺蛳粉和烫粉；但最好吃的则是新建路近县政府大门路口的无名粉店，这是巴马少数供应卷筒粉的地方。白天解放街上也有不少小吃。巴马的长寿食品颇受欢迎。
火麻油并不便宜，你可以先看自己能不能接受火麻汤再考虑是否要买。茶籽油和玉米糊都是这里的特产，后者更方便携带。
交通：巴马县城每天8:30和11:30分别有发往水晶宫的班车，返程是10:30,15:30，10元，坐到终点就是江洲，15元。如果人多可以包车，6人座小巴，来回水晶宫120～150元。
电话：0778-6221069
地址：那社乡大洛村牛洞屯
收费：门票180元(含导游)
开放时间：9:00～18:00
百魔洞
百魔洞一向是巴马首推景点，其吸引人之处更多在于天坑内的超高负离子，每天去百魔洞锻炼身体是“候鸟人”的必修课。景区为此推出月票，第一次购买门票后，可以按80元购买月票，每天7:00～16:30使用。
百魔洞分为三部分。百魔前洞共有四层溶洞，目前开发了一层，这里有许多布条一样的岩石垂落，还有地下河流过。出去就是景区精华百魔天坑，这里是一片绿色天地，路边有一棵极为茂盛的桫椤。这里的负离子含量特别高，春夏之际候鸟人都会到这里来吼几嗓子，据说对身体特别好。天坑北侧有一条通往顶部的小路，上面的瑶寨约300多人，在景区卖零食的老奶奶每天就从瑶寨跋涉而来。继续前行就是百魔后洞，这里有些打着灯光的钟乳石。
另一个有趣之处在洞外，离洞口不远的河边有棵大榕树，底下有泉眼。很多人都提着水桶到这里打水，建议还是煮熟了再喝。离泉眼不远有一处烤香猪，每只炭火现烤4个小时而成，80元每斤，十分美味。
交通：巴马县城有发往百魔洞的公交车，3元，约45分钟到。如果你住在坡月，那么就步行半小时前往吧。
地址：甲篆乡坡月村东
收费：门票70元
开放时间：7:00—19:00
宜州——美食开道诱惑舌尖
宜州是个宜居小城，明代时候徐霞客就在这里停留了一个月，写下2万多字的游记。借着与刘三姐的渊源和下枧河风光，宜州旅游业很想从桂林分一杯羹。2010年第一届刘三姐文化旅游节在这里举办，但真正要让游客到这里来听山歌，还属任重道远。如果你偏爱历史或者喜欢山水，这座有着2100年历史的小城在春夏仍值得一停，何况街头还有那么多美食在招手呢！
美食 宜州小吃闻名河池，如果你能跟着当地人走街串巷地觅食实在是一大美事。夜里的美食分布在龙江北岸宜山路的美食街、城中东路十字街(和平路北段)，都是不能错过的地方。
美食：
米粉：就在君怡大酒店县前街的小巷子里，烫粉有各种内脏作为浇头，很受当地人喜欢。每天早饭时间都满座，鲜肉粉3元。
下枧河烤鱼：宜山路美食街的吃法是一大盘烤鱼架在炭火上端上桌，旁边还配了很多蔬菜，足够好几个人下筷。城中东路十字街(和平路北段)的吃法则更简单些，有一家老玉米烧烤颇受当地人喜爱。基本在35元/条。
多种配料融合出来的美味 宜州粽子：君怡大酒店楼底北侧就有家三姐香棕。最受欢迎的是五花肉板栗香棕，2元/个，20元/袋真空包装。
烤田鼠：我们在寻访当地美食的时候，第一句被问的就是“你敢吃老鼠吗？”当地人推荐的大胡子烧烤就在君怡大酒店对面的小巷子里。这里的烤品都是事先烤过，然后再加上酱料续烤上桌。去了头的田鼠看起来就是缩小版香猪，纤维很细，肉质香嫩，35元/只。
宜州牛肉条：这是“宜州三绝”之一。城中东路及与其相交的小路上都能找到宜州牛肉条专卖。牌子也有讲究，“壮家”肉质软，“诚兴”肉质硬，可以先买6元/包尝一尝，再考虑买大包回去送人。
米粉 交通：宜州离金城江只有1小时车程， K9321/K9322往返于柳州与南丹，经停宜州、金城江，可以考虑乘坐此车一路往西玩过去，比汽车票便宜至少一半。
另外宜州汽车站全天都有发往南宁(7:30～18:00；共10班；110元)、金城江(6:30—21:00；20分钟一班；22元)的班车。但巴马(9:10、9:40、10:40、11:50；80元)、东兰(8:30、13:20；60元)、南丹(8:00、12:00、14:30；60元)的班车不多而且容易变化，你需要提前确认。每天有一班发往百色(9:40；110元)及广东主要城市的班车。
住宿：新高度商务酒店边上就是正在开发的步行街，门口有监控，入住有电梯，房间也干净整洁，可步行到汽车站。属于城里的新型经济小酒店。龙岗路上有不少类似酒店，在城中西路口的富丽鑫宾馆靠街的标间十分超值。
宾阳炮龙节，一场中国式狂欢
过年前每条街道都会自发组织龙队，并向街道上的家家户户募捐，用来支付节庆的费用。作为旅游项目的炮龙节由农历初九开始，一连举行三天，节庆的高潮就是初十一的炮龙之夜。翻腾的巨龙在城镇的每条街道上穿梭，将节日的狂喜带至每个人的心中。
炮龙节 美食：宾阳狗肉闻名，城南设有专门的贩狗市场，狗肉摊在城内集市上随处可见，不仅如此，今天的宾阳已发展到了专吃狗脚的地步，在百货大楼附近枫江农贸市场的排档摊上，各家都会将斩好的狗脚堂而皇之地摆出来，论斤叫卖。除了狗脚(50元/斤)、摊上还有田鼠(40元/斤)等稀奇古怪的动物，经老板们的一番红焖、爆炒过后，端上桌来已分不清是何肉类。
对狗肉不感兴趣的旅行者，别错过爽口的酸粉，宾阳人打小爱吃酸粉，城内酸粉摊如云，其中以南街中段天后宫颜十五酸粉(人均6元)最为出名。据说一碗酸粉里的所有材料都是各家各制，除了粉片、黄瓜、炸肉，最绝的还是那口酸汁，它是用红糖发酵而成，甜中带酸，酸中微咸，按照当地的习惯，吃完粉后要将酸汤一饮而尽，才够痛快。
“乌烟瘴气” 贴心提示：看舞炮龙时，大家都会全副武装上阵，带上护眼罩、口罩、帽子等，就算站得远远的也会沾上一身炮灰，所以记得换上一件旧衣服。看炮龙时记得保持一定的距离。由于观看炮龙节的人很多，一定要小心身上的珍贵物品。
炮龙节期间宾阳的住宿不止客满，而且房价会翻三四倍左右，所以要记得提早预订住宿。由南宁有不少班车前往宾阳，车程90分钟，炮龙节期间车票也很紧张。
隆林——没有围墙的博物馆
平淡无奇的隆林县城让你有些疑惑，但一旦走到山间乡里，鲜活的民族博物馆立刻呈现在眼前。这里只有5个少数民族，而单单苗族的分支就够你看花眼。节日和街日是这里的绝对亮点，即使你实在没有时间，也要安排一天给德峨街。
衣着民族服饰的当地人 景点：龙洞大寨、张家寨、洞沟屯、平流壮寨
美食：羊瘪汤和辣椒骨是本地两大特色菜。前者是苗家上乘佳肴，是以羊肠为主的内脏煮成鲜美肉汤。后者是在入冬到开春之前，把自家杀的猪骨头捣成碎末，连带肉、辣椒一起剁碎，再放到坛里腌制，可以蒸熟吃，也可以作为配料使用。在德峨赶街时可以吃到这两样美食，可算价廉物美。夜市则在兴民街、民生街一带。
好看的民族饰品 龙洞大寨
以蜡染和刺绣的手工艺品闻名的苗寨。县城到德峨的路上，过常么后左手有龙洞完小，后面的寨子便是。
张家寨
是以音乐演奏闻名的苗寨，演奏芦笙和月琴的老艺人不少。位于在八科和岩头之间，可到德峨后包车。
”乡村集市“ 洞沟屯
值得一看的花苗寨子。这里有保留完好的木结构苗寨，还有绚烂的花苗服饰。位于猪场乡那伟村，可坐班车到猪场乡后包车。
平流壮寨
99户人家完全保留传统干栏式建筑，木制吊脚楼座落于梯田边上。位于金钟山乡的平流村，班车到金钟山乡后包车。
前两个村寨与德峨街可以一天走完，后两个则分别需要一天。乡镇的住宿条件有限，你要有所准备。
凤山到江洲——这趟班车方向“美景”
这是一条很不错的班车线路，也可能是你见过最美的班车路线。从凤山出发，大约15分钟左右就能看到良利峰丛——一丛丛竖起的山峰与田园相得益彰。继续往前，则可以从高处看到坡心河，盘山往下可以看到路左侧的更社穿洞。从这里有徒步路线前往三门海景区，从高处看水上天坑。继续沿车路往前则是三门海景区，可以停下游览。
“飘渺仙境” 然后往南经过平乐镇后不久，可以在路右边看到梦娥瑶寨的标志。从边上的下坡路可以一直走到另一个上坡，30分钟后到达这个蓝靛瑶寨，团客可以看到各种歌舞表演，散客只能蹭团，不过你可以随便到某家坐坐，人们都热情好客。
正在烧菜的农家妇女 出来继续回到公路，搭上往江洲的车，则可以在路的两边分别看到分别象征男女的阴山和阳山。之后就能穿越横在公路上的江洲天生桥，一路来到江洲县城。
绵延的山川 离江洲不远的水晶宫，属于巴马地界，但从地质上来看，却是江洲地质遗迹的延伸。里面的白色世界与其他溶洞非常不同，你甚至可以从这里一路来到马，继续一场养生之旅。
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