五一旅游贴士

    虽然五一假期“缩水”成了三天，但是这并没有影响人们出游的愉悦心情。那么在出行方式的选择上无论是户外运动还是自驾游，都有一些需要注意的地方。那么下面蛙步旅游网就为大家介绍一下五一旅游注意事项以及携带的装备等，给即将上路的旅游爱好者们提个醒，希望大家都能完美畅快地度过一个短小精悍的“五一”假期。
    旅游分类主要分为以下四类。    
    1.户外运动：
    核心建议：“五一”期间虽然开春了，却一定要注意衣物的携带。这期间，毕竟还没到盛夏，不带衣服是完全错误的。因为昼夜温差比较大，而且风也很大。另外就是在出行之前，要密切关注目的地的天气，温度等。
    装备建议：
    1.这个时节出去进行户外运动，穿着正统的冲锋衣肯定会很热。张建建议驴友们尝试一下很薄的“皮肤风衣”，这种风衣就是以薄的特点为主。把它折起来装在背包里一点也不占地方，它还具有防雨、防风、防紫外线的功能。不过冲锋衣也应该带上，放在背包里，因为如果赶上下雨风大的天气，可以用它来抵挡。
    2.冲锋衣里面可以穿着速干衣。速干衣的意思就是在外界条件相同的情况下，更容易将水分挥发出去，干得更快的一种装备，非常适合这个季节使用。
    3.在裤子方面的选择，倒是不用那么在意。宽松的运动裤就好，运动起来方便，吸汗即可。鞋子方面，一双越野布鞋就足够了，防水又不热。在穿越或者徒步的过程中，这种鞋子将会发挥不小的作用。
    4.两天以及三天的行程，宿营就必不可少了：帐篷、睡袋以及垫子，吃的喝的样样需要备齐。其实去户外徒步的话，水是最沉的，如果去沙漠地带，那么至少需要20瓶水。如果两天的行程，那么可以去一些有水源的地方。这样可以稍微少带一些水。如果是一天的行程，那么30升左右的背包就足够了。里面可以放长镜头和单反相机。

    2.自驾游:
    核心建议：小假期去自驾其实还是以沈阳周边的地区，辽宁省内为主。因此自驾行不用带特别多的东西，不过基本的几样还是必不可少。GPS、防盗器等都是自驾的“超级装备”。
    装备建议：
    1.自驾行之时，驴友多是喜欢去不熟悉的地方进行探险。如果多是不熟悉的路段，那么就需要配一个车载GPS终端导航系统,可以把目的地锁定在10米以内，就是超级“路痴”也不愁认路。
    2.最近一些车载保险箱也比较流行。如果出门在外，会带上笔记本电脑、单反相机等贵重物品。或者去玩漂流之类的活动时，需要把贵重物品妥善保存，这时车载保险箱就派上用场了。
    3.现在还有一种新型的自动补胎液也能及时缓解车胎漏气带来的麻烦。
    4.另外一些小物品必须记得带比如打气泵。自驾行中，车胎漏气可是非常让人郁闷的一件事，所以要记得带上打气泵。
    5.三角牌也是必不可少的。还有拖车绳、电瓶连接线等等。如果自驾行参加到一个车队当中，车队中会有专门的救援车辆，那样就可以把这些必要的小物件都放在救援车辆上。

    3.女性出游:
    核心建议：对于爱美的女性来说，出游不仅要玩得开心，更要时刻保持美丽的形象。看看资深美女驴友为您推荐的出行装备吧。
    装备建议：
   1.遮阳伞防紫外线有讲究。很多女性游客都会带一把防紫外线的遮阳伞，不过伞的遮阳效果怎样，可要仔细选择。首先要注意伞面质量，那些面料薄又稀疏的伞，防紫外线能力一般较差。很多女性喜欢玲珑小巧的伞，然而若要防紫外线，伞面还是宜大不宜小的。此外颜色越深的伞，其抗紫外线的能力也越好。
   2.出游时为了减轻装备的负担，可以同时提供防晒、隔离污染功效的BB霜是不错的选择。
   3.为了方便，出行时可以选择一些洗卸通用的洗面奶或者乳化性出色的卸妆油作为清洁产品。

    4.老人出游：
    核心建议：如今，越来越多的老年人加入到了旅游大军。跟年轻人相比，由于体力等因素，老年人出游有着更多的个性要求，在装备上也体现出了这一点。比如登山杖，能够帮助老人减轻劳累，更好地享受登山的过程。
    装备建议：
    1.老人登山要带登山杖。登山运动，尤其下山动作对膝关节损伤特别大，老年人登山游览，最好还是带一把登山杖作为支撑。老年人选用登山杖，一是最好选用碳纤维材质的，体轻、有一定弹性，二是除走泥路外一定要使用杖头套，以免杖头在石板或是水泥路面上打滑。千万不能为了图方便，用拐杖代替登山杖。
    2.老人出行推荐低跟鞋。由于老年人脚内侧肌肉和韧带的应变能力随年龄增长而减弱，长时间穿旅游鞋或运动鞋可能会引发因自身重量和所受冲击力而造成的脚痛、足踝痛或腰痛，故不宜穿着，推荐穿1.5～2厘米高的低跟鞋，更适合老人行走。
    3.自带电热杯。对于老年人的肠胃而言，温热的饮水的确更有益处。所以，出行的时候最好能自带一个小型的电热保温杯。