青海湖骑行线路推荐
青海湖是众多骑行者心中的“圣地”，环骑青海湖也是其心中的梦想。环青海湖单车骑行道是中国最知名的自行车道，是路况极好的高等级公路。一路民族风情浓郁，可欣赏青海湖，在鸟岛观鸟，7月中下旬还可以欣赏到铺天盖地的油菜花。另外，每年7月会举行环青海湖国际公路自行车比赛。蛙步网为您推荐青海湖骑行线路，可以作为参考。
骑车线路推荐：江西沟-黑马河-石乃亥，鸟岛镇-沙陀寺，可以看到青海湖，景色主要是湖区和草原牧场。这是环青海湖距湖边最近也是风景最好的一段；刚察-西海镇，远离青海湖，但会路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山；青海湖乡-湖东种羊场，一路沙丘绵延。
路况：一路柏油路面十分平整。环湖东路要翻山，109国道上下坡比较平均。出黑马河上环湖西路的前9公里上坡较多、较陡，9公里后路况很好，多下坡和平路。32公里左右有一个约2公里的大陡坡。鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况好。出环湖西路上315国道，从刚察出来有一个大约2公里的陡坡。过哈尔盖20公里，大约140公里里程碑处连续上坡14公里，过126公里的里程碑后便是长距离下坡，后面的路很好走。
车辆及装备：每辆自行车必须准备两条备用车胎，必备指南针和地图。
特别提醒：青海湖是藏区圣湖，环湖最好按顺时针方向骑行，感受宗教氛围。
青海湖环湖攻略绕湖一周公路约360公里，环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路，而且车少人希，唯一要注意的是那里的警察查超速极其严格，另外也要注意牛羊群通过公路。在该地区旅行无高原反应。
青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向尊重当地习惯。沿途基本都有政府架设的铁丝网阻隔在公路和湖区牧场之间，但仍有很多地方没有铁丝网或者极易翻越，可以亲近青海湖。
环湖的主要乡（村）镇和住宿点为：151账房宾馆、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺火车站、泉吉、刚察、西海镇、湖东种羊场、青海湖渔场。其中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，人烟相对集中。
饮食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，沿途也有青海的特色酿皮和酸奶，并且消费较低，面食都在10元以内。青海湖湟鱼是国家禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！这里随处都可以喝到熬茶。用湖南的伏茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油。
青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是蒙古族和回族。该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青普话和你交流。
环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。
