吃海鲜不能吃什么？

2014-01-14 18:03:08

问题：提问：爱与诺言

听说一些东西不能跟海鲜一起吃，不知道是哪些东西呢？

回答：回答：曾经拥有

　　1、吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌。海鲜是一种酸性食品，最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用，才能在人体中起到酸碱平衡的作用。

　　2、吃海鲜时候，最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等。不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。

　　3、也最好选择苹果和梨。不要选择猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。

　　4、多喝含蛋白质的饮料吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白。不要搭配果汁、酒类饮料。

　　5、放点葱姜解解寒。大部分的海鲜性寒，而姜性暖，两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气。