关爱自己 三月享受原汁原味的SPA约会

　　3月的每个日子似乎都是为女人而设计，在春光乍暖、花团锦簇的日子里，爱花的女人会将自己重新装扮起来，邀三、五闺蜜同行，或赏花踏春，或美容健身，懂得爱惜自己的女人更不会错过集休闲、美容、减压、康复于一体的水疗SPA。关爱自己的季节，不妨踏足异国，来场原汁原味的SPA约会。

　　巴厘岛SPA 芳香优雅体验

　　3月以后，巴厘岛雨量减少，空气慢慢干燥起来，适宜的温度和旅游旺季前的合理价格，都成为本季出游者的最佳选择。

　　对于久居都市的人来说，巴厘岛是充满了色彩的地方，这里有浓郁的异域风情和乡土气息。对于女人来说，巴厘岛是“SPA天堂”。早在13世纪，巴厘岛人就懂得用天然芳草、香料的植物特性来排除体内毒素，促进血液循环，来保持肌肤的柔嫩、光滑，通过冥想、呼吸和身心运动来启动体内原始能量，来增进身体平衡，恢复活力，抗老回春。

　　在巴厘岛做SPA是一种极致的享受，不同地区SPA风格都有所不同，每个酒店也都有自己独特的SPA疗法。巴厘岛传统SPA最擅长的是使用各种当地出产的天然的鲜花和草药调理身体机能，一套完整的巴厘岛SPA包括精油按摩、花瓣浴、草药茶调理等项目，做下来至少需要90分钟，长的需要几个小时。

　　在巴厘岛SPA的全过程中，最主要的元素是按摩师，有三分之二的内容都是按摩，有招式繁多的泰式按摩和力道强劲的瑞典按摩等多种按摩手法，以及特定部位疗程等。SPA的过程配合上巴厘岛当地特有特色的民间音乐和独特的丁香香味，构成了巴厘岛独具特色的SPA风格。

　　泰国SPA 享受无尽惬意

　　在泰国，到处都可以看到大大小小的按摩店、SPA、按摩中心，尤其令人心动的是，绝大多数的疗程价格都非常便宜，无论是平价的按摩店还是五星级饭店，几乎每家都有不同的配方和特色。

　　SPA和瑜伽、普拉提并列为泰国白领们最钟爱的时尚放松方式。其中泰国SPA被成为世界一流的服务项目，并成为全世界女性最钟爱的SPA疗养地。

　　泰国SPA以治疗时使用大量的草药热敷而闻名，目前许多治疗技术和治疗方法都以当前最适应实践的水疗菜单为特色，这些措施包括传统的以本土草药、植物，这种草药按压治疗法通常在传统泰式按摩之后，以防止擦伤、减少肌肉压力和治愈皮肤状况，同时增强肌肉和皮肤活力，刺激神经系统，以恢复身体平衡，恢复头脑活力，提高整体的身体健康。此外，泰国传统植物草药制成的精油也是泰国SPA如此受人青睐的重要因素，尤其对于女性来说，平衡皮脂分泌、增加皮肤光泽和富有弹性，都是女性美容的永远追求。

　　马尔代夫SPA 感受海之浪漫

　　在马尔代夫1190个岛屿中，有87个以“一岛一饭店”的规模开发出的度假酒店，设计师们在方寸之间发挥无尽的想象，设计出美轮美奂的花园与梦幻般的水上浪漫。在这些几乎与世隔绝的环境里，凭借众多的娱乐项目和无微不至的服务，尊享一段避开纷扰的纯净假期，无论是在露台上沐浴阳光，还是私享SPA舒缓的身心护理，或者侵泡在按摩浴缸里聆听平静海面奏出的蓝色交响乐，这种原始般的隐居生活，这种极致享受的舒适与放松，是你在马尔代夫能够得到的最快乐、最舒适的自然康复治疗。

　　特别值得一提是，马尔代夫最具本土气息的贝壳SPA疗程，客人可选择90分钟的“海贝仪式”、150分钟的“海贝旅程”、或为时4小时的“海贝体验”。在疗程过程中，客人还可体验到具有当地特色的元素，如：马尔代夫当地的吟唱将帮助客人恢复清晰的思绪；柔软的布料象海浪样轻掠过身体；温暖的椰油流过发丝滋润头部。选择“海贝体验”的客人还可享受轻柔的母贝磨砂以去除身体角质，紧致皮肤；然后浸泡在热水中，享受脸部护理来放松整个身心，为整个疗程划上完美句号。

责任编辑：刘艳君