冬日一个人背包去拉萨发呆晒太阳_拉萨旅游攻略
17天，一个人背包到西藏，为了还欠自己的旅行，从青藏线进，川藏线出，我终于到达拉萨了，高原日光之城，坐着火车从上海出发，过长江，走黄河，爬上青藏高原，4373公里，48小时，走过的路，遇过的人，旅途中的感悟，寻找最初那个自已。没有行程，没有预定酒店，没有伙伴，孤单一人。你会发现，孤单，并不孤独。
【抵达】
下了拉萨火车站，背着重重的背包，坐上公交车到拉萨市区，那时已经是晚上八点，天刚刚黑，一号公车上报站播着汉藏双语，有刚下火车的旅客，也有当地淳朴黝黑的藏族同胞，我向他们打听着到清真寺站，车子过了拉萨河，经过仙足岛，到达市区，在金碧辉煌灯火通明的布达拉宫旁边经过，我下了车，打的去客栈，那时天已经黑了，经过刚好在修路供暖的清真寺，经过几番打探，找到了登巴客栈。老板娘正和一群租客义工在忙乎着做饭。
那天晚上，我喝了美味的鸡汤，吃了老板娘炒的大白菜，入住客栈的六人间，由于冬天人少，我一个人住，找了一个下铺，放好行李，没有电热毯，晚上，大伙一起去唱K,打车去菲格子，拉萨的出租车都是十块钱，只要是同一方向，还可以拼车，由于第一天到达，没怎么喝酒，没怎么唱歌，第二天睡到太阳出来，九点多，我太阳照着对面楼顶飘动的经幡，我开始了在拉萨的悠闲时光。
【拉萨清晨】
在拉萨呆了九天，拉萨城不大，高高耸立着的是布达拉宫，拉萨河流淌而过，旧城是八廓街，我就住在八廓街边上，早上，清真寺边上很是热闹，戴着白色帽子的清真人围在一起交流着，走近一看，是在做着虫草的交易生意，放在大大的簸箕里挑选，大的，小的，真的，假的，成条的，断的。清真寺的另一边摆卖着牦牛肉，羊肉。，大块大块。边上是在施工挖的深深的沟。
在拉萨，特别是八廓街，到时都是武警，警察，治安，因此也被称为中国最安全的城市。进入八廓街，是需要出示身份证的，包包过安检。比较严格，我本来是想去仓姑寺喝甜茶的，后来却走了到大昭寺，顺着朝圣转经的人流，顺时针走着，冬昌的八廓街，没有多少游客，更多的是来拉萨朝圣的人们，手中摇动着转经筒，口中念着六字真言。八廓街上是很多藏族特色的建筑，四四方方的街上有很多大大小小的商店，卖着各式各样的工艺品。
经过打探，找到了仓姑寺甜茶馆，点了两磅的甜茶，四个牦牛包子。我找了个位置坐下，旁边是藏族的老阿妈，这一家外地人来得少，都是本地人。喝着甜茶，吃着包子，味道还不错。甜茶像奶茶一样的味道，甜甜的奶香，浓浓的茶味。
【大昭寺】
在大昭寺前，每天都有着无数的人在门前磕长头。准备了垫子，护手，站立，双手合十，放在额头，放在心上，念着佛经。五体投地，顶礼膜拜。每天都在重复着同样的动作，简单而幸福，累了就坐下来休息，或者聊天，在拉萨的第五天，我去磕长头了，当地的藏民给我了一个垫子。他们用诧异的眼神看着我，为了来拉萨完成自己的心愿，我在大昭寺前一个一个地磕着长头，很累，很辛苦，很虔诚。是一种心灵上的洗礼。
把一切都放空，脑海中什么都没想，静静与佛磕头，洗涤着我内心的污垢，我知道，我需要做的很多很多，需要沉淀的也很多，追问我的前世今生。总有一种无形的力量，能让你泪流满面。放下，就会很坦然，世间的纷纷扰扰，都心静如水。
因为有点高原反应，我慢慢地磕着头，每十个休息一会，磕到108个的时候，爸爸给了我电话，当时感觉心里很温暖，大昭寺前很多很义工，免费送着甜茶和饮料给朝圣的人们，我看到藏族人们清澈纯净的眼神，在这片没有被污染的土地上，在这片能让心灵安祥的佛国，听着梵响，蔚蓝的天空，生活就是这样，简单而快乐。那是源自心底最原始的愉悦。
我清楚地记得，我举着单反相机在八廓街上拍照时，有一个信徒走过我的面前，看着我手里的相机，摆着姿势给我拍照，为了能在大昭寺合照，他的笑容很纯真，能看出他内心的愉悦，拍完照后他就走了，消失在转经的人海里，没有看我拍得怎样，也没有问我拿照片。茫茫人海，谁都只不过是过客。你我也不过如此。
【布达拉宫】
在拉萨，最最喜欢的就是布达拉宫。不管从广场上，还是药王山上，前面还是后面，晨景还是夜景，布达拉宫高高地耸立在红山上，雄伟，壮观。在日光倾城的高原，天空湛蓝湛蓝，这宫殿是神秘而伟大的，千年前的松赞干布，三百年前的仓央嘉措。演绎着一段段爱恨情仇与宗教信仰的故事。布达拉宫下有一条长长的转经路，我摇着的经筒。那一
12月31号，2012年的最后一天，这一年的点点滴滴，在这一个个经筒中一个个慢慢诉说。
我最喜欢的是在药王山上看布达拉宫，那角度很美，刚好是斜斜的45度角，北京路在布宫的脚下，车辆穿行而过，高高的布宫，远处光秃秃的群山，周围低矮的房子，庄严而诗意。
药王山下有一家酸奶坊，原汁原味的酸，我放了很多糖，气氛很好，听着藏族音乐，在拉萨，一定要把脚步放慢再放慢。这样幸福的脚步就跟上，而且没有高原反应，缺氧的心而因而得到放松，最好的办法就是走走停停。累了就找个小馆子吃东西。品尝特色的美食。
【八廓街】
我最喜欢早上晨光沐浴着的布达拉宫，我也喜欢夜幕下的八廓街，跨年的那一晚，我在八廓街边上的玛吉阿米吃晚饭，环境很美，人比较多，因为这里有个美丽的传说，六世达赖喇嘛仓央嘉措与心爱的姑娘琼吉卓玛幽会的地方，留下了传唱至今的诗句，住进布达拉宫，我是最伟大的王，流浪在拉萨的街头，我是最美的情郎。后来有人告诉我，这仅仅是传说，而我宁愿相信这一切是真实的，是美好的。
八廓街边上的黄房子里，我坐在靠窗的位置上，可以清楚看到八廓街上的人们还在转经。服务员的英文讲得非常溜，点了酥油茶，玛生糌粑，青稞饼，还有一碟叫扎西德勒的牛肉羹，因为是拼桌，旁边坐着两个从北京来的大美女，也许是娱乐圈里的人吧，刚和佟大为打完电话，她们每年都过年来大昭寺参拜一次，年31来，元旦走。
桌子的中间点头一盏酥油灯，铜制的盛器中冒着火苗，火花很美，周围都暗淡了下来，只有火苗明亮着，窗外也渐渐天黑，玛吉阿米里播放着很优美的旋律，安静而温暖，窗边放着一本本小册子，记录着来自不同地区人们的心情与心愿。我找到了一本广东的看了一会，没有留下文字。嘴里跟着音乐哼着在那东山顶上。。。
【旅途】
拉萨是一个神奇的地方，可以随便找个搭讪聊天，搭伙吃饭，拼车旅行，每一个来拉萨的人都一个传奇的故事，有人搭车环游了半个中国后到达拉萨，有人来朝圣，有人来做公益活动，有人来寻找地方打算开一家客栈，有人来了七年，一来就不想离开。有人不想工作了辞职旅行，有人失恋了找个环境放松心情，有人喜欢旅行，然后想死在路上。有人觉得读书不如环游世界，于是高中毕业后就背包出来了。有人是公司的高级白领，厌恶了都市的生活，出来三个月了，刚从尼泊尔回来。
在路上，遇见很多故事，也参与了一些事故，也不小心成为别人的故事。也许是出发太久，我竟然迷失在旅途。而去拉萨的方式决定着你的牛逼指数，有人搭车十几天一路从滇藏线一路走来，有人骑车从成都出发走川藏线到拉萨，有人坐着别人的顺风车而来，有人三次进藏，有人坐飞机，而我坐了四十八个小时的火车，没有高原反应，静静地听着他们的故事。
住在青年旅馆里，听着他们分享着故事，这也是旅途中的一种享受。每一个来拉萨的人都是一种奇葩。冉冉盛开在雪域的高原之上。也许某一天，我也成了别人心中的奇葩。
元旦的那一天，算是过得最充实的一天了，在拉萨的河边看着满天的星光，在一客栈老板家里美美了地洗了一个澡，那可以五天没有洗澡了。算是除旧迎新了，元旦的阳光在拉萨河边升起，我们开车去扎基寺拜佛，祈求一年的平安，在门口的老阿妈那边买了哈达，炜桑，一瓶白酒，老阿妈很好人，先不收钱，让我们拜完佛后再回来给钱就行了，我们进入拜佛。
在拉萨拜佛好的一点就是，门口放着零钱，你在做功德时没有散钱，还可以找零，我换了很多一毛一毛的零钱，给每一个佛参拜。喇嘛已经在寺庙里诵经祈福。阳光金灿灿地照在扎基寺的庙顶，光芒万丈。在扎基寺又偶遇前一天有扎基寺吃饭的美女。
我们在北京东路吃了个早餐，认识了来自全国各地的五名驴友，他们出发去纳木措。而我去西藏博物馆。在西藏博物馆里了解了西藏的历史，文化，艺术，及前世今生。之后去小昭寺，坐在大昭寺里和喇嘛聊天。后来终于在邮局对面找到了那一个出名的巴扎酸奶，美美地吃了个饱。在吃酸奶的时候，认识了一位刚从云南一路搭车过来的男生，他出来三个月了，一位闷骚的技术男，给我们讲一路上的经历。
在光明的甜茶馆喝甜茶时，我被门口一堆人在玩的游戏而吸引，几个人围坐在地上，中间放着垫子，大声也喊着，边上放着铜钱与贝壳，再点上一杯甜茶，坐在太阳下玩。饶有兴致的，后来我认识了一个在拉萨呆了七年的东北人，我们也找到了一家藏民家里，喝着青稞酒，也玩了起来，原来很简单，就像我们玩飞行棋一样。很好玩，输了喝酒。晚上去仙足岛吃饭，我骑了一辆自行车，从八廓街一路骑到仙足岛。在一家家庭旅馆里搭伙吃饭。晚饭前，还跑去了阿可丁藏式面包坊，坐在那里看日落。听着面包坊女主人成原创的音乐，那样的环境，很是迷人。
在拉萨呆了十天，去了一些地方，羊卓雍措，布达拉宫，大昭寺，小昭寺，纳木措，色拉寺，哲蚌寺等等。有时不想起床，睡到中午再去找吃。有时就在拉萨街头漫不经心地走，吃一些街头美食。有时就和几个驴友一起拼车去周边玩。
那天睡到中午，然后一起拼车去羊湖，经过雅鲁藏布江，蓝天白云，光秃秃的群山与树木，风卷动着漫漫风沙，午后的景色迷人，坐着经过弯弯曲曲的山，转山转水转湖，在羊湖边坐着看日落。风吹的着经幡，湖边堆着圣徒用石头堆成的小塔，湖水清澈，阳光在水面上闪着粼粼的波光。一股大自然的力量，让我享受着片刻的安祥。
还有那边几个人去了色拉寺，从后门逃票进去，去看喇嘛辩经，然后在色拉寺会见第二天去纳木措的驴友，爬上了色拉寺的屋顶找金色的吉祥物，俯瞰拉萨城，听不懂的辩经。五点的时候，接受一家电台的联线采访。然后回去大昭寺边上的娜玛瑟德餐厅吃饭。
也一大早起床，那天晚上刚好我客栈的房间住进了一位新的客人，聊了很晚，晚上他的呼噜打得厉害，一晚都没睡好，七点出发纳木措，五点多就起来，零下的温度，在东措集合后，摸黑出发，天气异常寒冷，在车上直打哆嗦，8点多的时候，刚好到达念青唐古拉山主峰，太阳照在主峰，映衫着雪山，一路向纳木措前进。
到达纳木措时先吃了一碗热气腾腾的牛肉面，海拔比较高，又冷又饿，当时觉得那是世界是最美味的美食。吃了两粒红景天后，往湖边走，湖面结冰，逃过几个当地索要钱的小孩与妇女，跑到另一边去欣赏美景。
回去时是下午，天空很蓝很美，一路的美景，一路的好心情。
有一天还去了哲蚌寺，在白墙红院里，听着喇嘛诵经的直言，在大藏殿里一睹六世达赖喇嘛仓央嘉措的真容，还有黄教创始人宗喀巴，空气里弥漫着酥油的味道，感觉哲蚌寺很大，在那里，我们呆了四个多小时，寻找历史时空在这片
土地上留下的印记。
在拉萨的日子，每天都吃喝甜茶，老光明甜茶，仓姑寺甜茶，玛吉阿米，在雪域餐厅吃了酸奶蛋糕，还有美味得令人难忘的炒羊肝，玛吉阿米的跨年饭，岗吉餐厅的咖喱牛肉饭，娜玛瑟德的尼泊尔餐。邮局对面的酸奶，藏民家里的青稞酒。仙足岛家里的搭伙饭，还有登巴客栈那美味的鸡汤，那么令人回味无穷。
在拉萨的时光是悠闲而自由的。难得那么长的假期，天空每一天都是睛朗，湛蓝湛蓝的天空，缺氧的心，不大的城市里充满着大大的快乐。很喜欢这里的人们，很纯朴，很散漫，他们内心很平静，平静得如纳木措的湖水。喜欢在拉萨河边晒太阳，喜欢上吃不同的小吃藏餐。这一切，都感觉自己很幸福，活着真是一件美好的事情。
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